Blir du skadet under trening – få riktig behandling

Prof. Bret Beer III Comments Off on Blir du skadet under trening – få riktig behandling

Basketball er en morsom aktivitet for spillere i alle aldre og ferdighetsnivåer. Når folk flest tenker på idrettsskader, tenker de umiddelbart på kontaktsport som fotball eller ishockey.

Selv om basketball ikke er en direkte kontaktsport, er det en sport med sin rimelige andel av skader. Basketballens raske tempo og kontakt i spillet bidrar til et bredt spekter av skader. Ifølge undersøkelser som er gjort, bør idrettsutøvere forvente opptil 14 skader for hver 1 000 timer med basketball som spilles.

Hvordan kan en terapeut hjelpe?

Med dette i tankene er det godt å vite at det finnes hjelpemidler, som terapeuter. Skulle man først ha blitt skadet, som for eksempel fått en stuet ankel, et skadet kne eller en strekkskade i en muskel, er det viktig å få god hjelp. En profesjonell terapeut vil kunne hjelpe deg. Det en fysioterapeut vil kunne gjøre er å gi anbefalinger for hva som bør gjøre og gjøre en oppfølging med en eventuell rehabilitering.

Terapeuter bruker flere behandlingsmetoder, som gjør at de kan skreddersy en behandling til det de mener er mest skånsomt og effektivt for den spesifikke pasientens plager. En naprapat vil bruke en rekke teknikker for å gjenopprette normal funksjon i muskler og ledd. Finn din hjelp på nettet i dag.

Categories: Helse, Sport, Tips